Sonbaharda kalp krizi riskine dikkat: Uzmanından 40 yaş üstü erkeklere ve 50 yaş üstü kadınlara uyarı
Özet haber: Sonbaharla birlikte düşen hava sıcaklıkları, kalp ve damar hastalıkları açısından yeni riskleri beraberinde getiriyor. Soğuk havanın damarlarda daralmaya ve tansiyonun yükselmesine neden olabileceğini belirten Kalp ve Damar Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Doğaç Okşen, özellikle sigara kullanan, fazla kilolu ve kalp-damar hastalığı bulunan kişilerin dikkatli olması gerektiğini söyledi. Okşen, 40 yaş üstü erkekler ve 50 yaş üstü kadınlara kalp sağlığı kontrollerini ihmal etmemeleri çağrısında bulundu.
Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte kalp ve damar hastalıklarına ilişkin riskler yeniden gündeme geldi. Uzmanlar, sonbahardan kışa geçiş döneminde yaşanan sıcaklık değişimlerinin özellikle kalp hastaları, yüksek tansiyonu bulunanlar ve sigara kullanan kişiler açısından dikkat gerektirdiğini belirtiyor.
Kalp ve Damar Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Doğaç Okşen, soğuk havanın damarlar üzerindeki etkilerinden solunum yolu enfeksiyonlarına, hava kirliliğinden egzersiz alışkanlıklarına kadar birçok etkenin kalp sağlığını etkileyebileceğini söyledi.
Mevsim değişikliklerine uyum sağlanmasının önemine dikkat çeken Okşen, özellikle kalp ve damar hastalığı riski taşıyan kişilerin kontrollerini aksatmaması gerektiğini vurguladı.
Sonbaharda hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte vücudun doğal bir uyum sürecine girdiğini belirten Doç. Dr. Doğaç Okşen, soğuğun damarlarda daralmaya yol açtığını söyledi.
Okşen, bu durumun özellikle kalp-damar hastalığı bulunan kişilerde olumsuz sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:
"Sonbaharda havaların soğuması ve rüzgârlar damarlarda büzüşmeye yani vazokonstriksiyona yol açar. Yani vücuttaki kan dolaşım hızı belli miktarda düşer. Bu da kan basıncını ve tansiyonu yükseltir."
Soğuk havalarda damarların daralması, vücudun ısı kaybını azaltmaya yönelik doğal bir tepkisi olsa da kan basıncındaki yükselme kalbin iş yükünü artırabiliyor.
Özellikle damar sertliği, koroner arter hastalığı ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkları bulunan kişilerde bu durum daha fazla önem taşıyor.
Mevsim değişikliklerinin tek başına değil, kişinin mevcut sağlık koşullarıyla birlikte değerlendirilmesi gerektiğini belirten Okşen, sigara kullanımı ve fazla kilonun kalp-damar sağlığı açısından önemli risk faktörleri olduğunu ifade etti.
Okşen, "Bir de bu duruma kişinin kendi olumsuz şartları dahil olursa sonuçlar kötüleşir. Yani özellikle sigara kullanan veya fazla kiloları sebebiyle damarlarında tıkanıklıklar bulunan kişiler için kalp krizi riski artar" dedi.
Sigara kullanımı, yüksek tansiyon, kolesterol yüksekliği ve hareketsiz yaşam gibi etkenlerin kalp-damar hastalıkları açısından risk oluşturduğunu hatırlatan uzmanlar, soğuk havalarda bu faktörlerin bir araya gelmesinin kalbin üzerindeki yükü artırabileceğine dikkat çekiyor.
Kalp ve damar hastalıklarının erken tespit edilmesinin önemine değinen Okşen, belirli yaş gruplarındaki kişilerin mevsim geçişlerinde sağlık durumlarını gözden geçirmelerini önerdi.
Yaz aylarında sıcaklığın etkisiyle genişleyen damarların havaların soğumasıyla daralmasının normal bir fizyolojik yanıt olduğunu belirten Okşen, şöyle konuştu:
"İnsanoğlu her mevsime uyumlu hareket etmek zorunda. Yaz aylarında sıcaklığın etkisiyle genişleyen damarlar, sonbaharda hava sıcaklığının düşmesiyle belli miktarlarda daralır. Bunlar çok normal ama kalp ve damar rahatsızlığı olanların özellikle dikkat etmesi gerekir."
