Demir eksikliği hangi belirtilerle kendini gösteriyor?
Özet haber: Demir depolarının azalması başlangıçta belirti vermeyebilir; ilerleyen dönemde yorgunluk, dikkat sorunları, çarpıntı ve solukluk gibi bulgular ortaya çıkabilir.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Müslüm Süngü, demir eksikliğinin yalnızca halsizlikle sınırlı olmadığını belirtti. Demir düzeyinin düşmesi dokulara taşınan oksijeni azaltarak fiziksel ve zihinsel performansı etkileyebilir; dikkat ve öğrenme güçlüğüne yol açabilir. Çocuklarda büyüme ve zeka gelişimi olumsuz etkilenebilirken ileri anemide çarpıntı ve nefes darlığı görülebilir.
Başlangıçta fark edilmeyebilen eksiklikte depolar azaldıkça çabuk yorulma, baş dönmesi, dikkat dağınıklığı, sürekli üşüme ve çarpıntı ortaya çıkabilir. İlerleyen tabloda göz kapağının iç kısmında solukluk, tırnaklarda kırılma, ağız kenarında çatlak, yoğun saç dökülmesi ve ciltte solukluk görülebilir.
Demir eksikliğinin nedeninin araştırılması özellikle erişkin erkekler ile menopoz sonrası kadınlarda önem taşıyor. Bu kişilerde mide-bağırsak sistemi incelenmeli; neden ülser olabileceği gibi mide veya kolon kanseri de olabilir. Kadınlarda yoğun adet kanaması ve miyomlar sık nedenler arasında yer alıyor. Ergenlikteki kız çocukları, vejetaryen beslenenler ve diyet yapan gençlerde de risk artabiliyor.
Belirti yaşayan kişilerin kan tetkikleriyle değerlendirilmesi gerekiyor. Hemogram, ferritin, serum demiri ve demir bağlama kapasitesi demir durumunun incelenmesine yardımcı oluyor. Erkeklerde rutin demir takviyesi önerilmezken eksikliğin kaynağının belirlenmesi gerektiği vurgulanıyor. Ergenlik döneminde adet kanamalarının başlaması ve yoğun olması da demir ihtiyacını artırabiliyor.
Kaynak: Sözcü
